La sociedad actual en la que vivimos nos lleva a espacios de ansiedad que nos superan… ¿Cuántas veces hemos querido hacer muchas cosas a la vez?… Pensamos una cosa y hacemos otra totalmente diferente, llevándonos a sentirnos divididos y tensos internamente.
Muchas veces ya no sabemos cómo “gestionar” nuestro estrés y normalmente intentamos hacer lo que siempre aconsejan: “Relájate en silencio y verás cómo se te queda la mente en blanco”… y eso es casi imposible cuando uno se siente nervioso.
Mi propuesta es un Taller-Encuentro en el que volver a sentir nuestro movimiento y percepción corporal, nuestras sensaciones internas, reconectando con nosotros mismos con fáciles e incluso divertidas técnicas. Los resultados son sorprendentes… ¡Pruébalo por ti mism@!
Y todo esto de una forma ACTIVA y POTENCIANDO TU BIENESTAR.
Una tarde especialmente diseñada para relajar Cuerpo y Mente con las Meditaciones Activas…
creadas expresamente para nuestra forma de vida occidental.
Las hay sutiles, dinámicas, suaves, con movimientos, sonidos, danza, respiración, música y… silencio.
Para más información hacer clic sobre la imagen o AQUÍ
Sábado día 3 de diciembre de 17:00h a 20:00h
El Campello – Alicante
Lugar: El Carmen
Un precioso lugar que nos ayudará a desconectar del exterior para reconectar con nuestro interior
Encuentro dirigido por Prem
Creadora del método BioExpresión Corporal Consciente® e Instructora diplomada de Meditaciones Activas por BioPerson International y la IMU (International Multi University)
“Si haces lo que siempre has hecho, tendrás los mismos resultados.
Si deseas conseguir algo nuevo… Haz algo diferente”
¡¡ TE ESPERAMOS !!
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